まだ5月ですが

気温が高くなると

30℃を超える日もでてきました。

夏本番にむけて

真夏日での活動に関する

クラブの対策をお知らせします。

→　真夏日対策.pdf

30℃以上の場合は活動前に体調確認・水分補給

活動中の日陰での休憩、水分補給も15分～20分に1回おこないます。

35℃以上の場合は水分に加えて塩分補給も必ずおこない

5分以上の日陰での休憩を活動中にとるようにします。

また日中の時間帯の活動を制限し

状況によっては時間変更、活動の中止の判断もします。